７月１７日 ケンズ自由人の会@所沢「百味」

朝ケンズスイムに参加し

Ｋ埜コーチ指導の下

フォーミング中心に

メイン 100m x 5本

の計2,650m


そして真っ昼間の一時からは

所沢の人気店「百味」さんにて

ケンズ自由人の会（ただの昼飲み）！


楽しくそして美味しく

時間は過ぎて行ったのでした（汗笑）


ちゃんちゃん