2018年1月17日水曜日

1月16日 烤鸭の名店『大董』

A倍さんもN階さんも来た

北京ダックの名店

『大董』


素晴らしい料理

素晴らしいおもてなし

最高でした♪


さての今日トレは

筋トレのみ


今週はつなぎの一週間

頑張るぞいっ!

杏仁豆腐?!

北京の鼎泰豊の杏仁豆腐


練乳かき氷の上に

甘い粘る豆腐?が

のっかってます


恐るべし?!中国

2018年1月16日火曜日

Dolores O'Riordanさん急逝・・・(涙)

The Cranberriesのボーカルだった

 

Dolores O'Riordanさんが

 

亡くなりました

 

 

自分の米国時代にヒットした

 

Zombie」は強い衝撃でした

 

CD買ってます)

 

 

映画の主題歌やCMでも使われた

 

Dreams」もありましたね〜

 

 

R.I.P.

2018年1月15日月曜日

1月14日 シャカリキ!

この業界?では古典ですが

エンゾ早川さんオススメなので

一時帰国時に入手し

読み始めてみました


七巻まであるので

今後の展開が楽しみです♪


さての今日トレは

都道府県対抗女子駅伝と

大相撲初日を観ながらの

ローラー台50キロ


もっと乗りたかったのですが

夕方からは営業のお仕事


最近週末が仕事で

潰れることが多く

ちと辛い状況です…(涙)

兄弟発見(笑)?!

飲食店前ね宣伝オブジェ!

似てます?よね〜(汗笑)

1月13日 空気も体調も悪し(涙)

昨秋の共産党大会以降

石炭から天然ガスへの

切り替え政策の効果で

空気は綺麗だったのですが

ここにきて悪化…(涙)


折角の週末でしたが、

空気の悪化と共に?!

体調も悪化し

(やる気が無いだけ?)

今日トレはオフ…(涙)


明日は練習しないとなあ〜

2018年1月13日土曜日

1月12日 紙パックの牛乳

中国では紙パックのLL牛乳が

常温で数多く流通しています


コールドチェーンが

整備されておらず

冷蔵物流が難しいため

という説がありますが

日本では見かけない

200ml紙パックのLL牛乳

単身の自分には大変有難く

冷蔵庫に常備

愛用しています♪


さての今日トレは

諸事情により(汗)?!

事務所での軽い筋トレのみ…


うーん、週末も仕事なので

練習あまりできないなあ…(汗涙)