2017年4月24日月曜日

4月24日 房総は海の幸♪



房総と言えば海の幸

ボタンエビ、ウニは勿論

何とミンククジラの握りも!


まいう〜♪♪♪


今日トレは

内房のトンネルを避け

南房総を再び一周117km


さあ、自主トレも

明日が最終日!!!

4月23日 南房総一周ライド

今日は南房総を

時計回りにグルリ一周


気持ちいい〜♪♪♪

4月22日 自主トレ初日


まずは朝食後

バイクを組み立て

IMニュージーランド以来の

バイク実走へ!


南房総一周ルートを

想い出しながら

ゆったりミドルライド


この時期にしては涼しく

疲労感も少なく

明日以降も

沢山乗れそうです♪

4月21日 名物『イカメンチ』!

内房富浦の名物は

釜新肉店の

『イカメンチ』!

中はイカだらけで

肉の味は全くしません

(当たり前か…)

揚げ立てはホクホクで

なかなか香ばしく

美味しかったです♪

(まいう〜♪までは

少し届かず…汗笑)


今日トレは…

内房への移動前に

朝ケンズスイムに参加

K那コーチ指導の下

ドリル系メニューを3,100m


バイクは明日からです

4月20日 自主トレ@南房総

今年のGWは

仕事が入ってしまったので

少し早めの自主トレへ!


昨年は同じ南房総市でも

外房の和田浦でしたが

今年は内房の富浦


お世話になるのは

年間民宿『静月荘』


バイク沢山乗るぞ〜い!


あ、でも今日はまだ

北京→東京への移動日です

4月19日 北京は桃の花満開

日本とは違う雰囲気ですが

桃の花が満開です♪


今日トレは朝寝坊

夜飲み会のため

敢え無く撃沈…涙

2017年4月19日水曜日

4月18日 和三盆ロールケーキ

昨日の続き画像ですが

ストラスブールの

和三盆ロールケーキ!


まいう〜♪♪♪


さての今日トレは

強風がPM2.5を

飛ばしてくれたため

すかさず夕方ラン10km


夜は一時帰国の準備…謎笑


でも、走れて良かった〜♪