朝ケンズスイムに参加し
H田コーチ指導の下
泳ぎ込みメニュー(のはず)で
メイン (25m x 4) x 7セット
の計2,850m
あれっ?
今日は距離少ないぞ〜(汗笑)
帰りには先週に続いて
ミスドに立ち寄って栄養補給♪
帰宅後はアメリカ大リーグの
ワールドシリーズをテレビ観戦
いや〜、さすが大リーグ
スゴい試合でしたね〜
夕方には身体を整えるべく
軽くジョグ@野川公園を7km
明日はアイアンマン世界選手権、
ワールドシリーズ第二戦、
全日本大学女子駅伝の観戦、
そして選挙投票日と
盛り沢山な日曜日(笑)!
ははっ
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