アイアンマンのおかげでこんなに人生が豊かになりました
7/30のバイクはヒルクライム、獲得標高1,000m、13km延々と結構な上りでした・・・汗
でも、平均斜度は4-5%程度だったでしょうか？大した勾配では無いですね…汗笑
7/31はアップダウンの多く周回コース、道中雨がちらついて湿度も高く、辛いバイクライドでした。
獲得標高は1,100m、まあまあのアップダウンでしたね〜
ブリックランは軽めでしたが、平地が殆ど無く、結構足に負担が掛かるラントレとなりました
8/1は前日より更に大きな周回コース、獲得標高は1,600m！天気にも恵まれ、爽やかなロングライドを楽しめました♪
お昼の栄養補給は、街道沿いの不思議な？カフェにてハンバーグカレー！アットホームな雰囲気で居心地は極上♪もちろんカレーも家庭的で美味しかったっす〜！
8/2は平地主体の高速コース、殆どDHポジションでガンガン走って刺激入れ！獲得標高は僅か300m!
行きつけのパン屋さんにて栄養補給！美味かったっす〜♪
7/30のバイクはヒルクライム、獲得標高1,000m、13km延々と結構な上りでした・・・汗
返信削除でも、平均斜度は4-5%程度だったでしょうか？大した勾配では無いですね…汗笑
削除7/31はアップダウンの多く周回コース、道中雨がちらついて湿度も高く、辛いバイクライドでした。
返信削除獲得標高は1,100m、まあまあのアップダウンでしたね〜
削除ブリックランは軽めでしたが、平地が殆ど無く、結構足に負担が掛かるラントレとなりました
削除8/1は前日より更に大きな周回コース、獲得標高は1,600m！天気にも恵まれ、爽やかなロングライドを楽しめました♪
返信削除お昼の栄養補給は、街道沿いの不思議な？カフェにてハンバーグカレー！アットホームな雰囲気で居心地は極上♪もちろんカレーも家庭的で美味しかったっす〜！
削除8/2は平地主体の高速コース、殆どDHポジションでガンガン走って刺激入れ！獲得標高は僅か300m!
返信削除行きつけのパン屋さんにて栄養補給！美味かったっす〜♪
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