５月２８日 残業のため夜スイム行けず、今宵もラントレ

今週来週はかなり仕事が

立て込んでおり

自分の時間を確保するのが

難しい状況です（涙）


海パンはカバンに忍ばせてきましたが

残業で夜スイムには参加できず…


昨日に続き

夜ラン＠小金井公園となりました


暗くて足下の視界が悪いので

つまづいたりねん挫しないか

ちょっと心配


●今日の練習：ラン：１０キロ