６月２７日 夜スイムのち飲み会

夜飲み会が入ってしまったため

その前に千代田体育館でフリースイム！


ここでは、毎度５０分一本勝負！？

とにかくレスト無しのロングスイム

ひたすら泳ぎ続けます！


今日は余り無理せずバランスを考え

左右交互呼吸を心掛けて泳ぎました


●今日の練習：スイム：２，６００ｍ