７月２日 ラントレも伴走で再開

久し振りにＩ藤さんの伴走で

ラントレもようやく再開！


走り始めは身体が上手く動かず

ギクシャクした走りでしたが

Ｉ藤さんと合流して

小金井公園に着く頃には

走りも復活してきて一安心♪


気持ち良く14km走れました！

…と言いたいところですが

最後はボロボロでした（涙）


ランも週二、三回ペースで

継続していかないとダメですね〜


くたくた