2021年12月31日金曜日

12月31日 2021年トレ総括

今日は(早くも!)大晦日

昼食前にランを11km


午後には一年間のトレを

取りまとめてみました


2021年は

ひとことで言って

「異常」(汗笑)!


五月に参加した

May Storm Heat-up circus

でムキになって

バイクのみに集中し

(緊急事態宣言下につき

スイム無しということもあり)

3,800kmも乗ってしまい

以降、弾みがついてしまい

結果的に年間20,000km超!


ランは七月に梨状筋を痛めて

(未だに違和感があります)

走行距離が伸びずでしたが

スイムは昨年の420kmから

今年は528kmと頑張りました♪


さあ

2022年はどうなることやら

楽しみですね〜


わくわく

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