７月２日 都議選期日前投票行ってきました

昨日と全く同様に

朝ケンズスイム＋Zwift@Watopia

という単調な梅雨の一日


朝ケンズスイムは

Ｔ野コーチ指導の下

四種目強化メニューで

メインIM100m x 9本の

計3,000m


そして午後は

Zwift@Watopiaを

無理せずのんびり40km


昼過ぎには雨が一時的にあがり

（投票日の日曜は出掛けるため）

すかさず都議選期日前投票へ

行ってきましたよ〜


それにしても

今年の梅雨は良く降ります


しとしと