１２月２６日 ミドルライド＋プールスイム

強風の中、ミドルライドへ出掛けましたが、
坂はキツいわ、風は怖いわ、でエラい目にあいました

この強風（秒速３０ｍ！）の中でのバイクライドは危険です！

距離は６８キロでしたが標高差は１，１００ｍ、
かなり強烈な坂でした（汗）

夕方には始めて５０ｍプールでフリースイム
実は１時間２．６ユーロと有料なんです（涙）

でも気持ち良く泳げて、満足♪

●今日の練習：スイム：２，９００ｍ、バイク：６８キロ

峠の頂上から臨む風景、まさに『荒涼』という表現がピッタリ

道路標識、これを頼りに走ります
 

街と街の境にある立て看板、
なんか雰囲気がありますよね～