２月２７日 梅の花は今が見頃ですねえ〜♪

土曜日ではありますが…


まずは今日もいつも通りに

早朝ケンズスイムに参加し

Ｔ野コーチ指導の下

泳ぎ込みメニューで

メイン50m x 16 + 200m x 4の

計3,400m


そして午後も昨日同様

無理せずイージーに

Zwift@Watopiaを34km


梅の花は今が満開で

見頃のピークですね♪


明日は伴走で

小金井公園の

梅林を観て参ります！


そう言えば今年はまだ

ウグイス鳴かないなあ…


ホーホケキョ