８月２９日 激走！早朝ライド

毎週火・木05:30スタートで

1.5-2時間ほどの早朝ライド


落車してから二ヶ月ほどは

ご無沙汰しておりましたが

久し振りに参加！


Medium paceグループで

走り始めましたが

何故か折り返し地点にて

Fast paceグループに追い付き

40km/hオーバーで

そのまま一緒に激走！


平地なのに心拍数は

160台後半まで上がるし

もうヘトヘト…


でも早朝からガッツリ走れて

気持ち良かった〜♪♪♪


むひ