アイアンマンのおかげでこんなに人生が豊かになりました
Lots of patients are waiting in the evening.....
ほぐれるマシーンを導入して、施術とストレッチの組み合わせがとても良い感じ!
自分にはIronman公認のActive Release Techniqueによる施術が合っている気がします。ふかちゃん、いつも有難う!
今度はゆっくり時間をとって、ほぐれるマシーンにトライしたいなあ〜。わざわざ初動負荷のジムに行かなくても、十分効き目があるような気がします♪
ほぐれるマシーンもやはりポイントは肩甲骨と股関節!ほぐして緩めないといけませんね〜
結局、朝スイム→(勿論昼間は仕事ね(笑))→夜整体、で疲れて早めに寝てしまいましたzzzzz
Lots of patients are waiting in the evening.....
返信削除ほぐれるマシーンを導入して、施術とストレッチの組み合わせがとても良い感じ!
返信削除自分にはIronman公認のActive Release Techniqueによる施術が合っている気がします。ふかちゃん、いつも有難う!
返信削除今度はゆっくり時間をとって、ほぐれるマシーンにトライしたいなあ〜。わざわざ初動負荷のジムに行かなくても、十分効き目があるような気がします♪
返信削除ほぐれるマシーンもやはりポイントは肩甲骨と股関節!ほぐして緩めないといけませんね〜
削除結局、朝スイム→(勿論昼間は仕事ね(笑))→夜整体、で疲れて早めに寝てしまいましたzzzzz
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