１０月２５日 「自転車新朝鮮通信使」の旅へ

朝ケンズスイムに参加し

Ｋ原コーチ指導の下

泳ぎ込みメニューで

メイン 100m x 8本

の計3,650m


明日から暫くの間泳げないので

今日は頑張って泳ぎましたよ〜！


午後からは成田へ移動して

「自転車新朝鮮通信使」

の旅に向けての前泊


明日は早朝四時起きで

自転車の入った

でっかい段ボール箱持って

成田空港に向かいます！


すわっ