１０月１８日 韓国行きバイクを引き取りに

朝ケンズスイムに参加し

Ｙ本コーチ指導の下

泳ぎ込みメニューで

メイン 200m x 3 + 100m x 6

の計3,150m


今日のスイムはなかなか好調でした♪


午後には昨日修理に出した

韓国行きのバイクを引き取りに

いつも迅速な対応と確かな技術の

Ｎくんのお店「さんこん屋」へ（笑）

（本名はThree Competitionです）


これであとは梱包して

成田に向けて発送するだけ！

（発送は火曜日です）


明日も準備しなくちゃです


ほいほーい