９月１日 2025/08 トレ集計

早いもので今日からはもう九月！


まずは2025/08のトレを

以下に集計してみました


Swim 38.15km / 15.50h
Bike 1,648km / 68.00h
Run 43.50km / 5.00h
Monthly Total 88.50h
Weekly Average 19.98h


バイクのヒルクライム練が

十分ではありませんでしたが

レース前の追い込みとしては

大体こんなもんでしょ〜（汗笑）


さての今日トレは

今朝も早朝起床に失敗し

朝食前にジョグ@野川公園を7km


午後にはZwift@Watopiaを44km


海外携帯Wi-Fiや

海外旅行保険の手配と

いよいよ遠征準備開始です…


うひ〜