2013年12月11日水曜日

12月10日 夜ケンズスイム

12月のケンズスイムは泳ぎ込み

この日も持久系メニューでした


●今日の練習:スイム:2.800m


画像は一般民家のライトアップ!

なかなかやりますね〜

0 件のコメント:

コメントを投稿