４月２７日 放浪の旅に出ます（笑）

朝ケンズスイムに参加し

Ｈ田コーチ指導の下

泳ぎ込みメニューで

メイン 425m x 4本

の計3,200m


ロングインターバルは

結構疲れました…（涙）


午前中はゆっくり休養し

（昼寝しただけですけど）

午後からは輪行袋を抱えて

放浪の旅へ（謎笑）


昨日も書きましたが

明日からは「鹿八ツアー」

（鹿島神宮→八戸バイクライド）

に行って参りまーす！


どひゃー