2018年3月16日金曜日

3月15日 北京の夕陽

亮馬河の向こうに沈む夕陽


ナイスショット(笑)!


今日トレは朝スイムを軽く

1,300m


来週からの練習再開に

しっかり備えマッスル〜!

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