2016年8月16日火曜日

8月14日 家事雑事+Insanity

午前中にお客様を

無事空港まで見送り

帰宅すると一気に疲れが出て

即気絶zzzzz


起床後は


買い物

洗濯

炊事


…と家事雑事の王道を(笑)!


そして夕方には

練習復活祝い?で

Insanityに初挑戦!


こ、こ、こ、これ

キツいっす〜(汗)!


さあ、これからは

自分の生活取り戻して

頑張りますよ〜!!!

3 件のコメント:

  1. こいつだけで、結構な筋肉痛っすよ~汗

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  2. 実は、北京に来て、今日ようやくお米を買って、自宅で炊くことができました!これで、随分自分の生活が落ち着いてきた感じ。やっぱり日本人にはお米が大事ってことでしょうかね~?

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  3. InsanityのDVDは不良品みたいで、腹筋トレが映せません・・・涙。結構ここが大事なんだけどなあ・・・涙

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