１月１７日 朝スイム＋夜Zwift

久し振りに清く正しい？！

アスリートライフ♪


まだZwiftの使い方

良く分かりません…


でも周りに沢山Zwifterが居るし

スマートトレーナーだと

実走のように負荷が変わるし

かなり楽しいですね〜♪


一方でスイムはかなり

泳力低下が著しく

ちょっとヤバい感じです…（汗）


頑張りマッスル〜！