７月２８日 Zwiftでコツコツと100kmライド

朝はゆっくり起床しての朝食後

Zwift@Watopiaをコツコツと

100kmライドしました


午後には月に一度の

身体のメンテナンスを

みっちりと！


今週は諸々忙しくなりそうなので

嵐の前の静けさなんでしょうかねぇ？


あひ〜