７月１７日 そろそろ梅雨明けかなあ？

朝ケンズスイムに参加し

Ｋ原コーチ指導の下

泳ぎ込みメニューで

メイン 325m x 4 + 350m

の計3,550m


今日は余り無理はせず

日中はゆっくり休養としました


午前中はパラパラ雨が降りましたが

午後からは青空が見えてきて

東京もそろそろ梅雨明けかなあ？


ぎらぎら