アイアンマンみなみ北海道まで 残り一ヶ月なので ポイント練習として アイアンマンディスタンス180キロの 浜益往復ライドを 頑張って走ってきました！ がっつ
2026年8月14日金曜日
2026年8月12日水曜日
2026年8月11日火曜日
８月１１日 まずは当別ダム往復ライドから
風は強かったものの 快晴の「山の日」 札幌での初日は 当別ダム往復ライドを80km そしてバイク後には ブリックランをしっかり5km 北海道にしては気温が高くて ランはキツかったですぅ〜 あひ〜
2026年8月10日月曜日
2026年8月9日日曜日
８月９日 Day 5: 羊蹄山ループ（＋α）ライド
昨日の雨のおかげで 朝から爽やかな快晴！ 二日前の羊蹄山ループを 少し延ばしての73kmライド 気温は24度、湿度も低く とても快適なライドでした♪ 明日は山を下りて 札幌に移動します ぴゅーん
８月８日 Day 4: 朝スイム＋午後ラン
あいにく朝から雨のニセコ 泊まで移動して 泊原発のすぐ横にある 「とまりん館」のプールで フリースイムを2,800m 原発の余熱を利用しているため 利用料はタダ！ あれ？ 原発止まってますけど…（汗笑） 午後には雨も上がり ヒラフで軽くジョグを5km 明日は晴れるかなあ〜？ はて〜
登録:
投稿 (Atom)