７月２０日 今期四回目の柳沢峠は

頑張って早朝三時半起床

四時半に自宅を出発して

アイアンマン世界選手権に向けての

今期四回目の柳沢峠往復ライドへ！


午後一時過ぎには

無事に帰宅しての177kmでした♪


日中の猛暑を避けるための

苦肉の策ではありますが

東京の夏を無事に乗り切るためには

早朝の出発、早めの帰宅しか

無いですなあ〜（汗）


ぶひ〜