１月１４日 Tour de Zwift Stage 2 を走りました

朝ケンズスイムに参加し

Ｍ沢コーチ指導の下

フォーミング中心に

メイン 100m x 9 （1-3:descending)

の計2,750m


昨日は右眼に違和感を覚えましたが

ゴーグルを替えてみたところ

問題は無く快調でひと安心（ほっ）


午後には Zwift@France で

Tour de Zwift Stage 2 を

56km 走りました


久し振りの France でしたが

新しいコースが増えていて

新鮮な気分を味わえました


東京の日常だねえ〜（汗笑）


ぴよ〜ん