１月１１日 Novablast4 で LSD

今年は少しランを強化したいので

（強化と言うよりは維持ですかな…）

早朝LSD@多摩湖自転車道を21km


朝は真冬にしては暖かく

走り易くて快適でした♪


夕方からは新宿へ繰り出して

高校サッカー部OB会


若かりし頃に苦楽を共にした

仲間達とのたまの再会は

楽しいものですね〜♪


明日は朝早くは起きられないなあ…（汗）


ぐひん