４月４日小金井公園の桜も終盤

画像は遅咲きの山桜です


さての今日トレは

朝ケンズスイムに参加し

Ｙ本コーチ指導の下

泳ぎ込みメニューで

メイン 100m x 16本

の計3,200m


シーズンイン直前ということもあり

Ｃコース１レーンに八人！


午後には月に一度の

身体のメンテナンス


また明日から頑張れそうです


むきっ