６月２３日スローな月曜日でした

昨日のバイクライドの疲れもあり

朝はゆっくり起床（九時間睡眠！）


昼には軽くリカバリーのため

Zwift@Watopiaを30km

回してみましたが

途中で４回もトイレに（汗笑）！


どうやら昨日のバイク疲れで

身体がむくんでいたようで

Zwiftが適度な刺激となって

身体のシステムが元に戻り

腎臓機能が正常に動き出したため

トイレが近くなったようです


人間の身体って面白いですね〜


…ってな訳でスローな月曜日でした


ちゃんちゃん