５月３１日 新宿で高校のクラス会

朝ケンズスイムに参加し

Ｙ本コーチ指導の下

泳ぎ込みメニューで

メイン 100m x 13 (swim) + 50m x 9 (w/paddle)

の計3,050m


今週は火曜〜土曜まで五日間

良く泳ぎました♪


そして夕方からは新宿に繰り出し

高校のクラス会


今日もみんなで楽しく語り合い

美味しく飲んで食べての三時間でした♪


うい〜っ