６月２４日 朝ケンズスイムは400mTT

今日は三ヶ月に一度の

400mタイムトライアルの日！


自分的には速くなるよりも

（年齢も年齢なので）

どれだけ今の泳力を落とさずに

維持できるかを測る大事なイベント


もちろん目一杯頑張って泳ぎ

何とか泳力は維持できました♪

（前回よりもマイナス三秒）


そして夜は北京駐在時代の

食品業界による同窓会


（同窓会メンバーの勤務先でもある）

六本木のサイゼリアさんで

美味しく楽しく

食べ飲み語らせていただきました♪


うい〜っ