６月２７日 金曜日は淡々と…

朝ケンズスイムに参加し

Ｙ本コーチ指導の下

グライド、キャッチ系ドリルを中心に

メイン 100m x 8本

の計2,750m


火曜のプッシュ、フィニッシュ系ドリル

もそうでしたが

自分の弱点（欠点）を見事に？突いた

欠点矯正ドリル！


コーチ陣の行き届いた指導には

感謝しかありません（ぺこっ）


でもドリルの練習内容が

なかなか実際のスイムに

つながっていかないんですよね〜（汗涙）


水泳は奥が深いです…


午後にはZwift@Watopiaを44km


金曜日は淡々と…です


し〜ん