MY IRONMAN LIFE (REPRISE)
アイアンマンのおかげでこんなに人生が豊かになりました
2021年12月26日日曜日
12月25日 クリスマスは「煩悩スイム」
今日の朝ケンズスイムは
「煩悩(払拭)スイム」
自分のいるCコースは
100m x 49本 (1'50")
途中からは先頭を
泳がされましたが
パドル+コアショーツ着用で
何とか泳ぎ切れました♪
午後には軽くランを7km
何とかキロ6分程度で
走れるようになってきましたが
今は無理せず焦らず…です
慎重に慎重に…
0 件のコメント:
コメントを投稿
次の投稿
前の投稿
ホーム
登録:
コメントの投稿 (Atom)
0 件のコメント:
コメントを投稿