５月１９日 そろりそろり復活Zwiftトレ

まだ体調も完璧では無いので

今朝もゆ〜っくりと起床

（良く眠れるなあ…汗笑）


まずは朝食を摂り

スーパーへ買い物に行った後には

身体（体調）を少しずつ戻すべく

Zwift@Watopiaを55km


トレ後には少し昼寝もして

疲労回復に努めたし

明日は久し振りに

朝ケンズスイム

行けるといいなあ〜


ぽわん