５月４日 今日は休養日なんです

昨日のバイクライドのダメージもあり

今日は無理せず休養日


トレーニングは控えましたが

普段なかなかできない家事に

たっぷり時間を費やしました


夕方にはリカバリーのため

軽くZwift@Watopiaを14km


そして明日のサイクルボール

「房総いち」に向けて

JRの切符を購入してきました


明日は三時起床！


ちゃんと起きられるかなあ〜（汗）


ぶひん