MY IRONMAN LIFE (REPRISE)
アイアンマンのおかげでこんなに人生が豊かになりました
2021年9月2日木曜日
9月2日 たぶん梨状筋症候群?
平たく言うと「ケツ筋」痛ですが
一ヶ月以上治りません(涙)
ゴッドハンド・フカちゃんにも
(整体院です)
整形外科にも
診て貰いましたが
回復の兆しが見えず
スイム、バイクは大丈夫でも
ランは全くダメ(涙)!
たぶんこれは
梨状筋症候群なので
暫くはラントレは封印し
今日からは
マッサージクリームと
リカバリーボールで
しっかり手当して
早期回復に努めます
ずんずん
1 件のコメント:
german-ironmanjohn
2021年9月2日 20:53
今日トレは朝スイム3,000m、バイク(Zwift)56kmでーす🤗
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今日トレは朝スイム3,000m、バイク(Zwift)56kmでーす🤗
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