2021/09 トレーニング総括

梨状筋症候群が治癒しないまま

全くラントレができずでしたが


S 45.95km / 18.25h

B 2,249km / 88.50h

R 5.5km / 0.75h


月計 107.50h

週平均 25.08h


となりました


それにしてもまあ

バイク沢山乗りましたね〜（汗笑）