2010年7月22日木曜日

7月16日 往路のみ通勤ラン


夜が飲み会だったため、往路のみ通勤ラン。

結構調子が良くて、軽く走れます♪

ライン川沿いには羊の放牧が見られました。

こっちでは当たり前の光景ですが、日本では珍しいですよねぇ~。

●今日の練習:ラン:9.00Km

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