２月１１日 梅の花が咲き始めました

国民の祝日ではありますが

朝ケンズスイムに参加し

Ｈ田コーチ指導の下

泳ぎ込みメニューで

メイン150m x 5 + 200m

の計3,100m


今日のスイムは祝日で

仕事がお休みの人が多かったせいか

各コースともに参加者が多く

我々ＣコースもＳ木御大、Ｓ田さんが

前を引いてくれたので

最後までアイテム無しで

何とか泳ぎ切れました♪


しかしながら

朝スイムでかなり疲れてしまい

今日はゆっくり休むことに…


小金井公園の梅園でも

梅の花が咲き始めましたよ〜


ほわん