１月９日 ディスク投げ初め@昭和記念公園

朝ケンズスイムに参加し

Ｋ原コーチ指導の下

泳ぎ込みメニューで

メイン 50m x 16本

の計3,200m


メインはゆったり泳ぎ過ぎて

サークルぎりぎりになってしまい

800m泳ぎっぱなしに…（汗）


そして昭和記念公園へ出向き

2025年初のディスクゴルフ！


思ったほど寒くなくて

とても気持ち良く

３ラウンドすることができました♪


でも相変わらずティースローを

マスターできません（涙）


ぶひん