８月２３日 ようやく憧れのトロンバイクをゲット！

朝ケンズスイムに参加し

Ｋ埜コーチ指導の下

上半身の動きを意識した

ドリルを中心に

メイン 100m x 4 + 50m x 10

の計3,000m


昼食前にはZwift@Watopiaを28km


Zwiftを始めて五年くらいになりますが

ようやく"Climb Mt.Everest"を達成し

晴れて憧れのトロンバイクをゲット！


これからのZwiftトレが

更に楽しくなりそうです


るん♪