2022年7月11日月曜日

7月10日 今日はDanny Draft嬢ひと筋(笑)

天気不安定との予報につき

今日もZwift@Watopia


でも浮気?はせずに

Danny Draft嬢ひと筋に67km


今週のTSSは759


ちょうど良いくらいの

トレーニング負荷だったかな?


ケツ筋(本当は下臀神経らしい)の

痛みも殆ど無いし

何とかこの調子を

維持したいものです


ぶんぶん

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