2021年7月30日金曜日

7月29日 今日もまだ静養してます

そうは言っても?!

朝ケンズスイムに参加し(笑)

K原コーチ指導の下

泳ぎ込みメニューで

メインスイムは

50m x 8(バンド)+50m x 8(スイム)の

計3,300m


そして後は静かに過ごす一日…


二回目ワクチン接種後の副反応は

どうやら大丈夫っぽいです♪


明日からはボチボチ

トレーニング再開できるかな〜


ふりゅん

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