７月２２日 デネブくんも夏バテかなあ？

朝ケンズスイムのアイドル？！

（盲導犬です）

Ｎ澤さんの愛犬デネブくん


ご主人様を待つ間は

（最近はいつもですけど）

ロビーでグンニャリ


やはり夏バテなんでしょうか？


デネブくんのお勤めも

残すところあと数ヶ月

（引退の予定です）


それまでは頑張れデネブくん！


さての今日トレは

朝ケンズスイム3,500m


ガッツリ泳ぎ込みました


午後にはリカバリーライドを

（室内をキンキンに冷やして）

Zwift@Watopiaで41km


暫くは熱中症に気を付けて

余り無理せずに

慎重にトレーニングしていかねば

ですね〜


たんたん