まずは朝五時半スタートの
ケンズスイムに参加
泳ぎ込みメニューで
メインは200m x 5 (パドル・プル)
の後スイム 100m x 8で
計3,200m
そして今日は
オリンピックの
男子ロードレース!
スタート地点は自宅から
僅か2キロの至近でしたが
沿道での応援は自粛
ネットで観戦しましたが
沢山の人が居るじゃーん!
それでも白熱するレース展開に
スタートからフィニッシュまで
七時間PC画面に釘付けで
ロードレース三昧(笑)♪
優勝したカラパスは
実にお見事でした
おめでと〜!
明日はバイク
乗れるかなあ〜?
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