７月１０日 故障のときのフカちゃん頼み！

昨日股関節？を痛めたものの

（余りスイムに影響無いので）

今朝はケンズスイムに参加し

Ｔ野コーチ指導の下

実践レース期メニューで

メインはコースロープ外しての

100m x 16本の計2,900m


スイム練が始まる前に

（珍しく早く来ていた）

フカちゃんに

症状を相談したところ

早速午前中に診てくれるとの

有り難いお言葉！


スイム後に整骨院に伺い

"ゴッドハンド"フカちゃんに

みっちりと一時間ケアして

貰いました


さあ、これで回復も

早いに違いありません♪


フカちゃん、ありがとう！！！


るん