MY IRONMAN LIFE (REPRISE)
アイアンマンのおかげでこんなに人生が豊かになりました
2011年12月5日月曜日
12月2日 リカバリートレ@ジム
仕事の後、ジムのクロストレーナーでリカバリートレ。
1時間動きましたが、終わった後はかなり足に違和感が…。
まだ暫くは回復に時間が掛かりそうです…。
練習後はクリスマスマーケットに立ち寄り、
ホットワインを引っ掛けてから帰りました♪
●今日の練習:クロストレーナー:10キロ
昨年も登場、人気ホットワイン屋さん(ピンボケですが…)
マルクト広場のクリスマスマーケットにあるツリー、後ろは市庁舎です
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