１０月２４日 Hackney Diamondsをゲット！

朝ケンズスイムに参加し

Ｈ田コーチ指導の下

泳ぎ込みメニューで

メイン 150m x 11本

の計3,050m


そして午前中は

大学時代の同級生と

昭和記念公園にて

ディスクゴルフ


午後に帰宅すると

密林に発注していた

Rolling Stonesの新盤

「Hackley Diamonds」

が届いておりました


ガッツリ聞き込みまっすー！


えへっ