１０月２６日 ケンズ自由人の会（笑）

朝ケンズスイムに参加し

Ｋ原コーチ指導の下

泳ぎ込みメニューで

メイン 50m x 12本 (E-M-H)

の計3,350m


遅めの午後には

自称「ケンズ自由人の会」

（要するに無職の集まりです）

という名のただの昼飲み（笑）


いろいろと貴重な情報交換が

できました

（ホント〜？）


うい〜っ