自宅からケンズまでの
僅か3.5kmの距離で
9,331mものエベレスティング(笑)!
はい、これって完全に
Garmin745が壊れてます(涙)
念の為Garmin745を
マスターリセットして
再度同じコースで試しましたが
やはり5,000m以上上りました
あ〜あ
修理に出さないとなあ〜(汗)
さての今日トレは
朝ケンズスイムに参加し
H田コーチ指導の下
泳ぎ込みメニューで
メイン 100m x 12 + 100m x 6
の計3,350m
午後には
ラン@味スタ外周13km
そして渡米に向けた
諸準備を粛々と…
コツコツ
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